Neurooach emocional / Psicoterapia individual / Terapia de pareja
Terapia online para comprender tus emociones y relaciones
Acompañamiento psicoterapéutico
Ofrezco terapia online para personas que desean:
- Comprender sus emociones
- Trabajar sus patrones relacionales
- Desarrollar una forma más consciente de relacionarse consigo y con los demás
Si esto resuena contigo, te invito a escucharme un minuto:
Lo que te pasa NO es debilidad
¡Es desgaste emocional sostenido!
Quizá hoy
- Vives con la sensación de estar siempre a prueba
- Tomas decisiones y luego las cuestionas una y otra vez
- Te cuesta poner límites y acabas cediendo más de lo que quieres
- Tu mente no descansa: autoexigencia, culpa, rumiación
- Has trabajado mucho en ti… pero el cambio no se sostiene
Esto no se resuelve con más fuerza de voluntad, sino con trabajo emocional
No promuevo un espacio de frases inspiradoras, ni soluciones rápidas
Propongo un proceso serio de acompañamiento emocional y relacional
SERVICIOS diseñados para ti
Acompañamiento emocional individual
Proceso individual diseñado para personas que quieren dejar de vivir en automático y empezar a habitar su vida con mayor coherencia interna. Trabajo: ansiedad, culpa, patrones repetitivos, cansancio, ideas repetitivas, insomnio, autoestima, problemas de comunicación, inseguridad, manejo de emociones, respuesta conductual ante las emociones, entre otras
Acompañamiento emocional y relacional para parejas
Las relaciones no se rompen por falta de amor, sino por dinámicas que se repiten sin poder pensarse. Acompaño a parejas que desean comprender lo que está ocurriendo entre ellas, ordenar el vínculo y construir una forma más consciente y respetuosa de relacionarse, sin culpables ni bandos
Acompañamiento y supervisión para profesionales
Espacio dirigido a psicólogos y profesionales del acompañamiento que necesitan revisar casos, sostener su rol clínico y pensar su práctica con mayor claridad y respaldo
¿Cómo es el proceso?
Acompañamiento emocional y relacional
Comprendo tu historia, tu momento vital y qué necesitas trabajar realmente. Se establecen objetivos claros. Para lo que se mantienen sesiones de análisis, conciencia y regulación emocional
Trabajo entre sesiones
La sesión es el espacio de análisis y conciencia., pero el cambio real se consolida en tu vida cotidiana. Por eso he ideado ejercicios prácticos para integrar lo trabajado en tu día a día
Revisión y ajuste continuo
El proceso se adapta a tus objetivos y necesidades. Como en todo proceso tu tienes responsabilidades, pero la mía es acompañarte y respetarte
¿Quién soy yo?
Hola!
Soy psicóloga formada en Venezuela y coach emocional en España
Acompaño a mujeres que han sostenido mucho (migración, exigencia, vínculos) y hoy necesitan un espacio serio para volver a sí mismas.
Trabajo online, en español e inglés, frecuente en parejas con ambos idiomas